Составьте список всех тех качеств, которые Вы считаете своими недостатками, и всех тех качеств, которые считают недостатком Ваши знакомые.

Впишите их в сле­дующую табличку, заполнив ее по примеру:

Если Вам удалось преобразовать все Ваши не­достатки в достоинства, вы наверняка почувствуете большую уверенность в себе, подъем энер­гии и желание браться за то, за что раньше было страшновато.

Зная, что Вы сильны во всем, Вы сможете всегда предъявить себя с наилучшей сто­роны.