Соблюдение простых гигиенических правил (особенно это важно, когда радиоактивные выпадения находятся в воздухе) позволит защитить организм от ингаляционного попадания радио-нуклидов в организм и на кожу.
• От попадания радионуклидов в организм с воздухом при дыхании можно защититься с помощью респиратора или обычной марлевой повязки. Эффективность действия такой повязки возрастает в 10 раз, если смочить ее водой. • Предохранить кожу от радионуклидов поможет обычная одежда, перчатки и тщательное мытье кожи. • В помещении желательно 1-2 раза в неделю делать влажную уборку. • При пользовании колодезной водой колодцы, находящиеся на загрязненной территории, должны быть защищены от попадания поверхностных и талых вод, а также иметь крышки, чтобы в воду не попала радиоактивная пыль. • Если имеется открытый водоем, то следует помнить, что основное количество радионуклидов сосредоточено в донных отложениях. • В лесу основное количество радионуклидов сосредоточено в верхнем 2-3-см слое лесной подстилки. При плотности загрязнения территории леса цезием-137 выше 2 Ки/км2 в собранных грибах, ягодах, сене необходимо тщательно контролировать уровень загрязнения. Среди грибов больше всего радионуклидов накапливают польский гриб, горькушка, краснушка, моховик желто-бурый, рыжик, масленок осенний, колпак кольчатый. Уровень их загрязнения желательно определять при загрязнении почвы более 1 Ки/км2. Меньше всего радионуклидов накапливают дождевик шиповатый, зонтик пестрый, опенок зимний. Среди ягод больше всего радионуклидов накапливают черника, клюква, голубика. Меньше всего - рябина, калина, брусника. В древесине радиоактивные вещества сосредоточены главным образом во внешнем слое, поэтому в хозяйстве лучше использовать ошкуренные стволы. Ветки, особенно хвойных деревьев, лучше не брать для хозяйственных нужд. Мох, поскольку он является накопителем радионуклидов, заготавливать на загрязненных территориях и использовать без предварительной проверки для строительства и ремонта не рекомендуется.
Меры защиты:
-предохранить органы дыхания средствами защиты - противогазом, респиратором, а при их отсутствии - ватно-марлевой повязкой, шарфом, полотенцем, смоченными водой; -закрыть окна и двери, отключить вентиляцию, включить радио, радиоточку, телевизор и ждать дальнейших указаний; -укрыть продукты питания в полиэтиленовых мешках. Сделать запас воды в емкостях с плотно прилегающими крышками. Продукты и воду поместить в холодильник, шкафы, кладовки; -не употреблять в пищу овощи, фрукты, воду, заготовленные после аварии; -строго соблюдать правила личной гигиены; -приготовиться к возможной эвакуации. Собрать документы, деньги, продукты, лекарства, средства индивидуальной защиты; -укрыться при поступлении команды в ближайшем защитном сооружении. -при пользовании колодезной водой, колодцы, находящиеся на загрязненной территории, должны быть защищены от попадания поверхностных и талых вод, а также иметь крышки, чтобы в воду не попала радиоактивная пыль.